Aunque parezca que no, es bastante peligroso confundir sentimientos y emociones que recibimos y experimentamos, debido a que pueden hacernos entender algo que en realidad no es del todo real.
La reacción que nuestro cuerpo nos muestra a determinadas situaciones de nuestro entorno, nos hacen enfocarnos y adaptarnos a diversos parámetros, como por ejemplo, la incomodidad al estar con gente que no conocemos, la timidez cuando estamos con una chica que nos gusta o el miedo a algo que no conocemos.
Tu cuerpo y tu mente podrán interpretar algo que puede que haya sido real, pero que no quiera decir exactamente lo que es.
Una chica puede comportarse extremadamente cariñosa contigo, y tú, puedes interpretarlo como que está tratando de querer algo más o intimidar contigo a un nivel superior, y simplemente no te aseguras que la chica es así no solo contigo, sino con todo el mundo.....es su forma de ser.
Pero como en todo esto, la relatividad es la que se hace presente, pues debemos aplicarla y tener siempre en cuenta que como se comporte o actúe una persona, puede no ser la forma o bajo los niveles que tú lo sueles hacer.
Cuando hablamos de sentimientos y emociones, no suelen haber términos exactos que puedan definir niveles o umbrales para determinar algo. Es más una cadena de situaciones que desembocan en una acción.
Por ello, es importante no quedarnos con la primera impresión de aquello que sentimos o vemos, porque puede ser que no sea tan real como creemos, y si actuamos en base a eso, podríamos montar un problema aún mayor.
Normalmente, cuando te confundes de dirección, de puerta, de mesa, de oficina, etc.... no suele traer una reacción tan negativa como suele hacerlo el equivocarse a nivel emocional.
Cometes un error en la interpretación de sensaciones que te son mostradas y cuando se te desvela la pura realidad, tu motivación y autoestima suelen bajar inconscientemente, ya que hay un encadenamiento entre estas, es decir, ¿alguna vez te has sentido peor que cuando le has devuelto el guiño a una chica que te acababa de guiñar y descubres que no era un guiño hacia tí, sino que tenía un tic nervioso o algo metido en el ojo?
El sentido del ridículo y del fracaso entran en tí, y tu motivación y autoestima caen. Es como si hubieras fallado el examen que tu entorno te ha puesto, te ha mostrado una prueba a superar y has tropezado en ella.
Simplemente mentalízate de que todo, por muy pequeño que parezca, te debilita ya sea a un nivel u a otro, y esa debilidad la vas acumulando inconscientemente para tu futuro, para tu camino y para tu día a día, con lo que ponte siempre las botas de plomo y anda con pasos firmes, seguros, y totalmente afianzados. Las locuras y actos reflejos pueden salirte bien en determinados momentos, pero la mayoría de las veces sólo te traerán consecuencias negativas.
¿Y tú, has sufrido alguna vez el peligro de confundir sentimientos y emociones?
¿Una persona con depresion, puede distinguir lo que siente hacia otra?
ResponderEliminar¿una persona bipolar sabe distinguir lo que siente hacia otra?
¿algun trastorno de este tipo, puede destruir una pareja?
Hola Gema:
EliminarCualquier cosa llevada a extremos puede destruir una pareja, y también a uno mismo.
Lo que no es lógico que una persona con transtorno bipolar se preocupe de distinguir lo que siente hacia otra, cuando ese no es su principal problema.
El amor es una emoción que surge como reacción a acciones físicas y a nuestros sentidos. Lo que ves, lo que palpas, lo que oyes, todo provoca su emoción correspondiente, y en base a esa emoción das el siguiente paso.
El problema por ejemplo, cuando tienes depresión es que tu mente se encarga de que la información que te llega se corrompa antes de tiempo y emita emociones que no van acorde a la realidad.
Y por tanto surgen los problemas.
Un abrazo y espero haberte ayudado. Gracias por comentar.
Entonces una persona con depresion no puede enamorarse?
EliminarLe cuento, quizas entienda mejor mis preguntas...conoci a un chico hace un año, desde el principio las cosas parecian ir bien, pero el ya experimentaba altibajos... aun asi su comportamiento hacia mi era impecable, cariñoso, atento, incluso mas que yo, que me cuesta demostrar mis sentimientos.
Quiso conocer a mis hijos, yo conoci a su familia,y amigos, detalles que me hacian pensar que queria algo serio de mi, y el resto de la gente igual, incluida su familia... pero de repente, su depresion empezo a empeorar y comenzo a tratarse.. llegados a este punto yo ya empece a tener sentimientos hacia el y quise saber en que punto nos encontrábamos y me lleve la sorpresa cuando me dijo que no estaba enamorado de mi.
A partir de ese momento, empezamos a tener discusiones, siempre el mismo tema "no estoy enamorado" era muy frio al decirlo(nunca a la cara siempre por WhatsApp) hasta el dia que decidi ir a verle, le dije cara a cara que no aguantaba mas, que yo tenia que cerrar el circulo y avanzar, y quizas conocer a otras personas.... se quedo desconsolado, me dio muchisma pena y tampoco esperaba esa reacción, menos de alguien que dice no estar enamorado, pero yo tenia que seguir con mi vida y entonces fue cuando me dijo, que me iba a echar mucho de menos, mas de lo que yo pensaba, y que no sabia realmente si iba a ser asi por que queria estar conmigo o por que perdia una amiga, pero que en su situacion era normal no poder distinguir...
De ahi mis preguntas, si pueden o no distinguir segun que sentimientos, yo la conclusion que he sacado es, que todo lo que les pasa es irreal.
Y muchisimas gracias de verdad, no pense que contestaria.
Hola de nuevo Gema:
EliminarAhora entiendo un poco mejor la perspectiva que tratabas de explicarme antes.
Lo que me comentas, no es influyente el tema de que esa persona tenga depresión o no.
De hecho, ese caso le podría pasar a cualquiera (tengo varias personas en mi programa de ayuda ahora mismo que experimentan no conocer sus sentimientos).
Ten en cuenta que la depresión es algo fundamentado por una emoción pesimista y negativa, con lo que todo lo que gira en torno a la mente de esa persona pasa por ese control negativo y por norma general se corrompe y se altera.
A parte de que esta persona no conoce sus sentimientos, todo se empeora por el hecho de que tiene depresión, con lo que la cosa se complica, pero te vuelvo a repetir que el no conocer nuestros sentimientos no es algo que esté vinculado totalmente a ese transtorno.
Un consejo: Nunca discutas con alguien que te dice lo que siente. Si no estás deacuerdo con esos sentimientos, simplemente das media vuelta y te vas.
No merece la pena intentar hacerle ver a alguien algo que su corazón no ve. Y sobre todo, lo más importante en lo que deberías pensar es en tí.
Puede parecerte algo egoísta, pero es así.
Esa persona necesita en primer lugar poner en orden su transtorno, ya que le pone demasiadas barreras a algo que de por sí ya es muy problemático, como son las relaciones y los sentimientos.
En segundo lugar, tienes que tener en cuenta que las personas que tienen depresión han echado a perder muchas cosas importantes en sus vidas, de las que luego se arrepienten, con lo que si realmente estás enamorada de ese hombre, dale un tiempo más que prundencial para que supere lo que le pasa y pueda tener el camino libre para decidir si está o no enamorado de tí.
Si aún así sigue sin saber lo que quiere, tú no puedes esperar eternamente, ni tampoco influir en exceso en sus decisiones.
Un consejo para él: Que ponga en orden su corazón antes que su cabeza. He visto muchos casos de depresión que han sido totalmente curados por sentimientos de amor y cariño. De hecho, es la base principal para superar este tipo de transtornos.
Si todavía tienes contacto con él, hazle llegar este Curso: http://bit.ly/1RE620z
Le será de mucha utilidad.
Espero haberte ayudado en algo y si quieres contarme algo más, puedes hacerlo por email y te atenderé con gusto.
Un abrazo y te deseo lo mejor.