¿Te sientes solo, angustiado o ignorado por tu entorno y la sociedad que te rodea? ¿Te cuesta desarrollar una vida normal y establecer contactos con otras personas? ¿Tienes inseguridad a la hora de entablar una conversación con alguien que no conoces? ¿Te ves limitado tanto personal, social como profesionalmente?
La timidez es un estado de ánimo que afecta a tu personalidad y forma de ser, haciéndote llevar una vida con limitaciones e incomprensiones.
En cierto modo, estás bajo una incomodidad contigo mismo a causa de las reacciones de los demás, dejando de valorarte como deberías y valorando más otras cosas que no son tan importantes.
Si eres tímido, pasarás por momentos en que te sentirás totalmente incapacitado ante tí mismo, a causa de alguna reacción de tu entorno. No serás capaz de reaccionar, de dar lo mejor de tí y por lo tanto, estarás avocado a una vida con muchas limitaciones.
Te digo esto como una persona en la que la timidez estuvo presente en gran parte de mi vida. Desde que fui al colegio, sentía mucho miedo y vergüenza de hablar con mis compañeros, de ir conociendo amigos nuevos. Siempre era el niño que estaba solo y el que menos hablaba de toda la clase.
Esto se fue alargando incluso cuando estaba en la Universidad, en la cual, todavía llevaba como carga, lo que mi niñez me había dejado de recuerdo: Una vida en la que mi mejor amigo era yo mismo y apenas nadie me conocía, porque yo mismo no me daba a conocer.
El miedo se apoderaba de mí, cuando tenía que hablar con una chica, incluso tuve muchos problemas para iniciar relaciones sentimentales por causa de mi propia timidez y mi propio miedo.
Sin embargo, descubrí porqué la timidez actuaba en mí de esa forma, cual era su punto para atacarme y porqué me hacía sentir así. Empecé a preguntarme si realmente este sería mi modelo de vida y si no tendría con mi personalidad tímida, problemas para desarrollarme personal y profesionalmente (y más aún yo, que soy psicólogo).
Dos preguntas me hicieron dar un cambio radical en mi forma de pensar: ¿Por qué influyen tanto los demás en mi forma de ser? ¿Por qué tengo miedo de las reacciones de mi entorno social?
La base de una persona que tiene timidez, es el miedo, miedo a diferentes causas, miedo a uno mismo, a qué visión tendrán los demás, a cual será su reacción, a llamar la atención, a sobresalir de lo escondido y lo oculto......pero eso, puedes eliminarlo y empezar a desarrollar tu vida de forma completamente distinta.
¿Quieres seguir siendo tímido?¿Quieres seguir negando tu propio yo? ¿Deseas que tus planes de futuro no se cumplan por culpa de tu miedo a mostrarte tal y como eres?
No dejes que eso suceda y aprende qué es la timidez, cómo actúa y cómo debes actuar tú para que no esté presente en tu vida de forma que se apodere de ella.
Este curso esta estructurado en distintas partes para que comprendas la base del problema en sí, cómo actúa en el hombre y cuales son sus consecuencias.
Después expone de forma progresiva cómo debes actuar si quieres que ese miedo a ser tu mismo y a las reacciones del exterior, no se apropie de tu personalidad ni de tus deseos y sueños.
Como consejo te diré que debes tomarte este curso como una especie de entrenamiento personal, aprendiendo poco a poco y comprendiendo lo que se comenta en cada capítulo, así como tomarte un tiempo para aplicarlo en tu día a día y que tú mismo puedas comprobar sus resultados.
No se trata de aprender, sino de comprender y poner en práctica
En este curso encontrarás además:
-Un test para saber tu grado de timidez y angustia social.
-¿En qué se diferencian los tímidos?
-Cómo aprender a dejar de ser una carga para los demás.
-Un test para calcular tu grado de miedo a las reacciones de los demás.
-Cómo descubrir tu "yo" frágil.
-¿Qué hacer, cuando, dónde y con quien?
-Cómo iniciar una conversación.
-Cómo desarrollar las habilidades sociales.
-Cómo aprender a hablar de uno mismo.
-Cuáles son los pensamientos correctos y los incorrectos.
-Maneras de expresarte y presentarte.
-Cómo actúa la timidez en las relaciones.
-Cómo eliminar tu miedo a los demás.
Desde mi propia experiencia te diré que puedo comprender cómo te sientes y lo frustrante que puede llegar a ser el tener una vida limitada por ciertos estados y emociones.
No tengas miedo ahora, de aprender sobre tí mismo y aceptar aquello que te sucede...es el punto más importante para empezar a avanzar y desarrollarse personalmente.
Adquiere este curso y podrás descubrir y poner sobre la mesa la base de tu problema, tendrás las herramientas para solucionarlo y se pondrá en marcha el cronómetro para que puedas iniciar por fín una vida sin limitaciones emocionales de ningún tipo y pudiendo ser tú mismo/a sin importarte aquello que te rodea.
Estaré a tu disposición en todo momento para cualquier aclaración o duda que puedas tener, ya sea sobre el curso o a nivel personal.
Te deseo lo mejor.
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